úkoly tělesné výchovy

Tělesná výchova je zaměřena na rozvoj fyzických kvalit člověka, posílení jeho zdraví a to je důležité pro formování zdravé generace.

Cíle tělesné výchovy

Účelem tohoto vzdělávání je maximální fyzický rozvoj člověka, zlepšení jeho dovedností, výchova morálních kvalit. K dosažení tohoto cíle je nutné vyřešit všechny stanovené úkoly.

Cíle tělesné výchovy

Hlavní úkoly jsou identifikovány v následujících skupinách:

  1. Wellness:
    • rozvoj fyzických dovedností;
    • kalení;
    • rozvoj estetických vlastností (krásná držení těla, kultura pohybu).
  2. Vzdělávací:
    • tvorba motorových vlastností;
    • získání nových poznatků.
  3. Vzdělávací:
  • rozvoj osobních vlastností (vytrvalost, disciplína, smysl kolektivismu);
  • rozvoj duševních schopností (paměť, pozornost);
  • výchova hygienických dovedností, zvyky samoobsluhy.

Všechny výše uvedené úkoly tělesné výchovy by měly být řešeny ve vztahu.

Prostředky tělesné výchovy

K dosažení cíle tělesné výchovy se používají prostředky:

  1. Cvičení.
  2. Kalení těla.
  3. Hygienické prostředky (dodržování režimu dne).
  4. Úkoly a prostředky tělesné výchovy jsou určeny k dosažení hlavního cíle - vzdělávání silné a zdravé generace!

Úkoly tělesné výchovy předškolních dětí

Doba před školní docházkou je optimálnítemperování dítěte, zvládnutí potřebných dovedností. Tělesná výchova zlepšuje práci životně důležitých systémů. Mezi úkoly tělesné výchovy předškolních dětí patří:

  1. Wellness (vytvrzování, formování správné držení těla, rozvoj rychlosti, vytrvalost).
  2. cíl a cíle tělesné výchovy

  3. Vzdělávací (rozvoj zájmu o tělesnou výchovu, formování dovedností odpovídající věku dítěte).
  4. Vzdělávací úkoly (vzdělávání odvahy, čestnosti, vytrvalosti).

Zlepšení úkolů tělesné výchovy

Mezi léčebnými úkoly fyzickéhovýchovu, především zvýraznění posilování zdraví, zvýšení pracovní kapacity organismu, temperování, zvládnutí techniky správného dýchání a vytváření držení těla. Tělesná výchova by tedy měla probíhat v komplexu, pak bude cíl dosažen snadněji.